Випассана
Все больше меня спрашивают про впечатления от випассаны. Решила поделиться с вами здесь.
Випассана - это глубокая и чистая медитация, поэтому у каждого впечатления от нее свои. Это погружение внутрь себя, возвращение к своей истинной сути: тому высокому и ценному, свету, теплу и любви, что есть в каждом из нас.
Мне вдруг из ниоткуда приходили ответы на вопросы, которые я задавала себе уже много лет подряд. Иногда осознания вызывали очень сильные эмоции и слезы. Внутри всегда понимаешь, что есть истина, её ни с чем не спутаешь.
Выйдя из випассаны, я испытала целую гамму чувств. Это было осознание своей ценности в этом мире и ничтожности испытаний, которые раньше выбивали из колеи.
Есть путь и я ему следую. Все уже хорошо.
Вернувшись сразу в рабочую неделю, боялась, что потеряю эту ценность и цельность...
Но они со мной.
Принято говорить, что есть жизнь до и жизнь после. Со мной это случилось - я снова на верном пути...
@evernow.be
@aleksandrbrat
#випассана
#вирассанаонлайн
#александрбрат
#возвращениексебе
#медитация
